Seile

Seile sind im Sportunterricht vielseitig einsetzbar, sie fördern sowohl die konditionellen Fähigkeiten wie Ausdauer und Sprungkraft als auch koordinative Fähigkeiten durch vielfältige Sprung- und Bewegungsvarianten. Sie können als gymnastische Geräte, für individuelle oder Partnerübungen und auch in Gruppen genutzt werden, wodurch verschiedene Schwierigkeitsstufen und kreative Bewegungsabläufe möglich sind. Zudem bieten Seile durch ihre Flexibilität und einfache Handhabung zahlreiche Einsatzmöglichkeiten von Erwärmung über Ausdauertraining bis hin zu spielerischen und rhythmischen Bewegungen, was sie zu einem allumfassenden Trainingsmittel im Schul- und Kindersport macht.