Trendy Impulso

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“Trendy Impulso”

Mit der Yoga Schaukel Impulso können Verspannungen gelöst und gleichzeitig Kraft aufgebaut werden. Das Schaukeln führt jede Position in horizontaler und vertikaler Ebene in die Tiefen des Yogas. Grundsätzlich gilt, dass man aus einer hängenden Position das eigene Körpergewicht leichter abgeben und sich somit im Umkehrschluss leichter auf eine Dehnung einlassen kann. Vor allem bei einer Kopfüber-Position wird dieses Ziel erreicht und dadurch der komplette Rücken inklusive Wirbelsäule entlastet. Hierbei können besonders Rückenproblemen positiv entgegen gewirkt werden.

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